Categorie: Gedachten

Omdat Diana heel wat afdenkt, deelt ze hier af en toe wat gedachten. Dat scheelt weer ruimte in haar hoofd.

Weekmenu 49: superstevige Chili sin Carne, Purple Hutspot, truffelsoep (om mee te oefenen) en Easy does it Traybake

weekmenu47Tekengebied 32@2x

‘De mens wikt, God beschikt’, stond er op een tegeltje dat ik wekelijks op mijn Culemborgse folderwijk tegenkwam. Dat leek me, toen al, een zeer toepasselijk motto. Die god, daar kun je over twisten, maar het feit dat je niet alles in de hand hebt… tja, dát is me inmiddels wel duidelijk.

Maar wat ik er ook in las: wikken is goed. Nadenken, vooruitplannen, alles zo goed mogelijk op orde brengen – en het dan door het leven (of in mijn geval momenteel een zeer hardnekkige keelontsteking) in de war laten schoppen. Dankzij het vooruitplannen wordt het dan namelijk toch nog een lekkere week :-) Read More

#2 – Minder voedsel verspillen: 6 tips (+ 3 gratis downloads!) voor een duurzaam dieet

maand-2-ecotarisch-jaarexperimentTekengebied 13@2x

Minder voedsel verspillen… Waarom zou je? Nou, heel simpel: omdat het kan. En omdat het moet. Want een derde van het voedsel dat voor consumptie wordt geproduceerd, wordt weggegooid. Een derde! En nee, dat is niet alleen bij de boeren, de restaurants of in de fabrieken. Dat doen jij en ik, de doodnormale huis-, tuin- en keukenconsumenten.

In Nederland verspilt de consument ongeveer 34 kilo per persoon per jaar aan vast voedsel. Dat is niet alleen zonde van je geld (het komt neer op ruim €120,00. Daar kun je ook leuk een uitgebreid dagje van weg…), maar ook zonde van de wereld waarin je leeft. Voedselverspilling heeft namelijk grote ecologische, economische en sociale gevolgen. >> lees hier meer over voedselverspilling Door minder voedsel te verspillen, kun je je milieu-impact met 14% verlagen. Hoe je dat doet? Lees verder: Read More

Duurzaam Weekmenu #43: dit eet de aspirant-ecotariër

Weekmenu-43-ecotarisch-weekmenu

Het is me niet al te best bevallen, vorige week, dat ecotarisch dieet. Het begon al met het overzicht dat ik maakte, en de analyse ervan volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Dat was ten eerste een saaie klus, die nog veel tijd kostte ook. Een saaie, langdurige klus die wel wat inzichten gaf, maar me verder niet meer motiveerde. Terwijl dat laatste nu juist zo belangrijk is! Read More

Ecotarisch Jaar-Experiment: Verslag Week 2

Weekverslag-2Tekengebied 31@2x

De tweede week zit erop! Deze week leerde ik waar mijn valkuilen zitten, dat ik vlees echt heel lekker vind, hoe belangrijk voorbereiden is en hoe je daar (als veel-minder-goed-dan-gewenst-georganiseerd) mens een mouw aan kunt passen. Ook haalde ik dit weekend ons Spaanse asielhondje Mia op – dat weer de nodige vraagtekens met zich mee bracht… Kijken jullie mee naar week 2? Read More

Zo werkt het Ecotarisch Jaar-Experiment: 12 maanddoelen

Ecotarisch Jaar-Experiment-Kick-offTekengebied 10@2x

Het Ecotarisch Jaar-Experiment geeft deelnemers die duurzamer willen eten structuur en praktische handvatten. In 12 maanden onderzoekt aspirant-ecotariër Diana van Ewijk 12 verschillende onderdelen van een duurzamer dieet.

In die zoektocht naar een duurzaam dieet dat haalbaar, betaalbaar en schaalbaar is, staat elke maand een ander doel centraal. Als we die doelen één voor één, maand voor maand halen, eten we aan het eind van het jaar zonder al te veel gedoe binnen de grenzen van de planeet, volgens de richtlijnen van het World Healthcare Organisation en binnen de grenzen van het Nibud. Read More

Het Ecotarische Jaar-Experiment – Haalbaar, schaalbaar én betaalbaar eten binnen de grenzen van de planeet

Ecotarisch Jaar-Experiment-Kick-off - diana van ewijk

Eten binnen de grenzen van de planeet – wat betekent het eigenlijk? Ecotarivist Diana van Ewijk onderzoekt het in het Ecotarisch Jaar-Experiment dat in oktober van start gaat en 12 maanden duurt. 

In de zoektocht naar een duurzaam dieet dat haalbaar, betaalbaar en schaalbaar is, staat elke maand een ander doel centraal. Als we die doelen één voor één, maand voor maand halen, eten we aan het eind van het jaar zonder al te veel gedoe binnen de grenzen van de planeet, volgens de richtlijnen van de Gezondheidsraad en binnen de grenzen van het Nibud. Read More

No Bake Cake: Griekse arretjescake van restjes chocolade en sloffe koek

griekse-arretjescake-mosaiko-vegan-plantbased-kliekjescollectief-soephoofd

Als we onze kliekjes opeten in plaats van weggooien, redden we samen 700 miljoen kilo voedsel van verspilling. Maar hoe zet je een onappetijtelijk kliekje om in een lekker hapje? Dat ontdek je in het KliekjesCollectief. Dit recept voor Griekse arretjescake is daar een mooi voorbeeld van: verwerk je overgebleven chocolade en zachtgeworden koekjes in deze no bake cake! Read More

No Waste Winterdays – KliekjesKookschrift voor Duurzamere Decemberdagen

kliekjes-recepten-voor-kerst-sinterklaas-feest

‘No Waste Winterdays’ bevat acht makkelijke recepten waarmee je onaantrekkelijke feestrestjes en -kliekjes omzet in verrassend lekkere hapjes. Van schoenwortel tot uitgedroogde mandarijn, en van kerststol tot oliebol – met wat extra (vegan) ingrediënten tover je ze om in clafoutis, hartige broodpudding en vegan groentekoekjes.

Soephoofd deelt dit gratis e-book  in het KliekjesCollectief, de besloten Facebook-groep waarin (thuis)koks hun beste restjesrecepten delen.Gratis: zo kan iedereen de kliekjesrecepten downloaden en minder voedsel verspillen – ook in het drukke, dure December.
CADEAUTIP: print de cadeaubon en geef met een flink stuk homemade Rocky Road!

Vegan friendly restjesrecepten

kliekjes-recept-oud-brood-kliekjescollectiefDit Kliekjes Kookschrift voor huis-, tuin- en keukenconsumenten is vegan friendly: alle extra te gebruiken ingrediënten zijn plantaardig en kun je gewoon in de supermarkt kopen. Een deel van de kliekjesrecepten leent zich voor culi-cadeautjes: de Strooigoed Clafoutis bijvoorbeeld, of de Clementine Cake, die je maakt van uitgedroogde mandarijntjes.

Koken met kliekjes voor duurzamere decemberdagen

Alleen al tijdens kerst geven we, per huishouden, €160,- aan boodschappen uit. 30% daarvan belandt in de vuilnisbak. Door in december je kliekjes op te eten in plaats van weg te gooien, kun je flink wat besparen. Daar kun je in de kerstvakantie wat leuks mee doen!

Word lid van het KliekjesCollectief

KliekjesKookschrift-kliekjesrecept-pepernoten

Wil jij de dure decemberdagen duurzamer doorbrengen? Begin met het opeten van je restjes en kliekjes! Dat is goed voor je portemonnee (en voor de planeet!) én heel lekker. Want wist je dat je van uitgedroogde mandarijntjes een fantastische glutenvrije Clementine Cake bakt? En restjes borrelbrood zet je om in heerlijke Strata, een soort hartige broodpudding – perfect bij een feestbrunch!

Deze restjesrecepten, en meer, vind je in het Kliekjes Kookschrift. Dus: word lid van het KliekjesCollectief en

> download het gratis KliekjesKookschrift

Cadeautip: print de cadeaubon en geef met een flink stuk homemade Rocky Road!

 

Soephoofd werkt samen met Dille & Kamille tegen foodwaste

Dille en Kamille SoepStarter tegen voedselverspilling

De reststroom van de consument sluiten – dat is het doel van Soephoofd. Dankzij de samenwerking met Dille & Kamille is het aantal consumenten dat we met onze #nowaste producten bereiken enorm gegroeid.

Met 30 winkels in Nederland en België en een webwinkel die wereldwijd levert, kan vrijwel iedereen onze kant-en-klaar mixen kopen en zo zijn persoonlijke voedselverspilling verminderen. Read More

No waste foodlabel Soephoofd lanceert #KliekjesCollectief

KliekjesCollectief

700.000.000 kilo voedsel per jaar redden? Dat kan, als we met zijn allen onze kliekjes opeten in plaats van weggooien. Daarom start Soephoofd het #Kliekjescollectief.

Het KliekjesCollectief is een online clubhuis op Facebook waarin we samen leren hoe je een onappetijtelijk kliekje omzet in een verrassend lekker hapje. 

Kliekjesrecepten… 

Een paar jaar geleden waren kliekjes hot-hot-hot: de overheid voerde campagne om mensen te helpen thuis minder te verspillen en richtte oa Kliekipedia op. Maar dat initiatief is inmiddels verdwenen – terwijl we met zijn allen nog steeds 700.000.000 kilo eetbaar voedsel weggooien.

… en -misverstanden

Hoe dat nou komt? Omdat het heel moeilijk is om op kliekjes vooruit te lopen; iedereen heeft andere kliekjes staan, en iedereen heeft andere kookvaardigheden. 

Maar wat nog belangrijker is: aan kliekjes kleeft een negatief imago. Men wil niet twee keer achter elkaar hetzelfde eten, of  heeft slechte ervaringen met opwarmen; zo is een overgebleven restje patat veel minder lekker als je ‘m opwarmt in de magnetron…

Van onappetijtelijk kliekje naar verrassend lekker hapjeisbi_fullxfull.1600549890_9u8iu4s5.jpg

Het KliekjesCollectief verandert dat: leden delen hun gouden tips om van een saai kliekje een nieuw  hapje te maken. Van dat restje friet maak je namelijk heel snel lekkere rösti-rondjes – om maar een voorbeeld te noemen. Het KliekjesCollectief maakt creativiteit en inventiviteit deelbaar en helpt huis- tuin- en keukenconsumenten om minder te verspillen.

Meedoen met het KliekjesCollectief? 

Sluit je aan bij het #KliekjesCollectief en ontdek samen met ons hoe je onappetijtelijke restjes omzet in smakelijke hapjes. We beginnen in september!

Meld je aan voor deze besloten Facebook-groep hier of via bit.ly/kliekjescollectief

Hoe meer zielen, hoe meer vreugd. En hoe meer kliekjesrecepten, natuurlijk :-)