Gedachten
Reageer

Zo start je het weekend perfect

20160409_074158_hdr-01.jpeg

Ingrediënten voor een fijne zaterdagochtend.

1. Een geweldige voorafgaande vrijdagavond
Check, in dit geval, want gisteren verkocht ik 15 liter (!) chilisoep tijdens de WildeWereldsoep-avond bij Stroop Rotterdam, luisterden we (met véél meer mensen dan we verwacht hadden!) naar een prachtig mini-concertje van Iet Music terwijl we heerlijke Hot Hot Choco dronken met ananas-marshmallowstroopwafeltjes à la Heston Blumenthal.
2. Tevreden kinderen die rustig spelen
ook check, want die kinderen hadden dezelfde fijne vrijdagavond én allebei een vriendinnetje te logeren en
3. Een podcast luisteren in bed.
Check, want vanochtend luisterde ik naar Slow Home podcast waarin een arts vertelde over de connectie tussen beter worden door stress te verminderen en gezonder te eten.
4. Werken aan #masterynotTV
Check. In de podcast werd gezegd dat het zo simpel is, dat je beter wordt door minder stress en gezonder eten – maar dat dat het nog niet makkelijk maakt. Met andere woorden: ‘Simple, not easy’. Dus dat schreef ik in mijn bulletjournal, op mijn allernetst, om te onthouden… En dát geeft ook al zo’n lekkere boost!

Kijk, zo’n zaterdagochtend is dus een geweldige start van het weekend :-)
Wat is jouw perfecte weekendstart?

Comments

comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *